12 cosas que debes comprar para el ‘back to school’ en medicina.

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¡Hola! ✌🏾👩🏾‍⚕️

Ya estamos en Agosto y eso significa el comienzo de un nuevo año académico en nuestras universidades y escuelas. Cada año académico a mi me encantaba comenzarlo con ropa nueva, zapatos nuevos, etc.

Medicina tiene sus particularidades. Por ejemplo, andarás con instrumentos cortantes en tu bulto para el lab de anatomía. Unos días usarás scrubs. Otros días será mandatorio usar ropa profesional. Pero muchos otros días irás con ropa “sport” a tomar clases.

Por esto, quize compartir contigo “12 cosas que debes comprar para el back to school en medicina”. 😁

Algunos de los artículos que yo te recomiendo, y que yo misma utilizo, son los siguientes:

1. Una tablet/ipad y un pen/I-pencil. Yo utilizaba la laptop para estudiar en mi apartamento. Me llevaba la tablet para el salón con los slides de la clase para hacer las notas y así tenía todo en un mismo lugar.

2. El USMLE First Aid Step 1 tanto físico como digital (pdf). Yo utilizo ambos dependiendo de donde esté estudiando y si ese día quiero cargar un libro o mi tablet.

3. Unos headphones or earphones como los Beats Solo 3 Wireless. Estos los utilicé mucho cuando Covid fue declarado una pandemia y comenzó online medschool. Los utilizo para las clases, Zoom meetings y para escuchar música mientras hago ejercicios. También puedes verificar noise canceling headphones o earplugs para cuando necesitas silencio.

Escritorio de una estudiante de medicina.

4. Algunos instrumentos son utilizados en diferentes semestres como: Blood Pressure Cuff , Stethoscope , reflex hammer, entre otros. Te recomiendo un bultito profesional para cargar todas tus cosas y verte bien pro.

5. Un bulto que proteja tu espalda y sea resistente. A mí me gusta mucho la marca The North Face. Mi bulto lleva 3 años conmigo y está como nuevo. Además, tiene muchos bolsillos para acomodar mis cosas. Fue una buena inversión. Lo recomiendo al 100%.

6. La bata blanca. Muchas veces las venden en la librería de la escuela con el logo de la institución. Verifica con tu escuela para que te veas espectacular en el White Coat Ceremony.

Noche de mi “White Coat Ceremony”

7. Los scrubs para anatomía y los talleres. Los puedes conseguir en una tienda de uniformes local, en tiendas online, o en tu escuela. Yo vi en persona los scrubs de Scrubs and More y están súper chulos y tienen muchos bolsillos 😍. Scrubs and More es una tienda online de Puerto Rico. Pasa por su Instagram para que veas los scrubs y apoyes lo local.

8. Un kit de disección que vas a usar para disectar los cadáveres en el laboratorio de anatomía. Esta fue una experiencia que no tuve por el Coronavirus, pero tú no te la puedes perder.

9. Una greca o cafetera. Si hay una población que es reconocida por tomar café, son los estudiantes de medicina. Yo compré mi greca en medicina y me la llevo en los roadtrips cuando es necesario.

10. Ropa profesional para las entrevistas con pacientes estandarizados, presentaciones, etc. Esto incluye camisas de botones, pantalones de vestir, trajes formales y zapatos de vestir. Prácticamente como para una entrevista.

Con ropa profesional para Introduction to Clinical Medicine V (ICMV).

11. Una agenda o calendario para mantenerte al día con tus clases y extracurriculares. Esta agenda puede ser física o digital. En mi escuela teníamos un calendario en el portal estudiantil. Pero desde el bachillerato yo prefiero poder escribir y tachar mi to-do-list de forma física. Aquí comparto el último planner que creé y que uso diariamente.

12. Una silla de escritorio que sea ergonómica. Creo que está demás decir que estarás sentado POR HORAS estudiando y debes cuidarte. Así que invierte en una buena silla para evitar los dolores de espalda y cuello en el futuro.

Espero que este post refleje luz sobre las herramietas que utilizarás durante tus años en medicina.

¡Éxito! 🤓

The way to get started is to quit talking and begin doing.

Walt Disney

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